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Hola ¿Cómo estás? Yo muy bien pero sorprendido por una coincidencia.

Esta semana he hablado con varias personas que curiosamente estaban de bajón tras el parón Navideño, como si la vuelta a la rutina laboral les impidiese concentrase e incluso les hastiase.

Ya sabemos que ese bajón suele ser pasajero, aunque a veces dura demasiado, más de lo que nos gustaría.

En el vídeo de hoy te cuento dos formas sencillas y rápidas de ayudarnos a que recuperemos antes la motivación y la energía.

Te va a sorprender lo fácil que te va resultar ponerlas en práctica.

Espero que no las necesites pero si por desgracia estás de bajón, pruébalas. Te aseguro que funcionan.

Si todavía no has visto el vídeo, haz click aquí para verlo.

Te mando un abrazo y te deseo que empieces el año lleno de energía.

 

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